Postpartum betyr "etter fødsel". Dette er virkelig en smertefull utvinning som er uunngåelig. Det ville ta minst to måneder for en kvinne å fullt igjen fra fødsel. Postpartum sex er like uunngåelig for alle ektepar. Direkte vaginal kontakt kan forårsake ekstrem smerte. Det er svært viktig at når du nyter postpartum samleie, bør mannen din ta alt sakte og forsiktig. Det finnes måter å minimere smerte. For å lære mer om hvordan du kan minske påført smerte under postpartum sex, her er noen effektive og enkle tips som du og din hubby lett kan følge.

  1. Det første du trenger å gjøre er å sørge for at du og partneren din er godt utdannet om postpartum og postpartum samleie. Du må vite og være fullt klar med alle de tingene som både du og din mann kan og ikke kan gjøre i løpet av denne prosessen. Aldri glemme det og gjøre det som din rettesnor når du har postpartum sex på denne delikate stadiet.
  2. Forlenge forspillet. Dette vil fjerne all nervøsitet. Det er sikkert en effektiv måte å slappe av kropp og sinn. Fokus på partneren din og prøve å ikke tenke på noe annet. Det er svært fornuftig at du er rolig, da dette vil løsne opp i skjeden din.
  3. Når du føler at du er klar, bruke en generøs mengde olivenolje til de ytre lag av vagina og til partneren din penis. Dette vil fungere som en smøring som gjør det enklere og mindre smertefullt for deg å parre seg. I denne fasen, aldri bruke kommersielle smøremidler som du enkelt kan kjøpe på noen stoff butikker eller helse- og skjønnhetsbutikk. Disse er kjemisk indusert produkter og vil være harde å vagina forårsaker det å svi, irriterende det mer. Men, kan du enkelt gå tilbake til de produktene som du er vant til når denne fasen er over.
  4. Den mest effektive og mindre smertefull posisjon skrev mannen din. Du bør være på toppen av ham, og han bør være liggende. På denne måten kan du kontrollere hastighet og dybde som han sakte går du.
  5. Vær veldig forsiktig. Gjør alt sakte og forsiktig. Sakte sette tuppen av partneren din penis inn i skjeden din, og skyv den inn. Hvis du føler smerte, stoppe enhver bevegelse. Ikke umiddelbart fjerne penis ut, men la det være stille. Så snart smerten avtar, sakte skyv den inn. På denne måten vil det hjelpe strekke skjeden uten å påføre for mye smerte.

Bare følg disse instruksjonene nøye. Du og din partner vil bli både overrasket av resultatene. Som det sies, praksis gjør det perfekt. De første gangene etter samleiet kan være litt smertefullt, men hvis du gjør dette regelmessig, vil smertene snart være borte. Det vil bare bli bedre hver eneste gang. Så lenge begge ikke er rushing det, så alt skal være i orden. Vær tålmodig til enhver tid for å unngå unødig smerte. Lykke til og ha det gøy!

Sex er en svært viktig del av ekteskapet. Å vite hvordan du gjør det på en best mulig måte for deg og din mann vil ta ditt ekteskap til steder det har aldri gått til. Før noe annet, alltid huske på at sex er mye bedre hvis du er forelsket. Gjenopplive selv av de romantiske ting som du og din mann pleide å gjøre med hverandre. Alltid sette i bakhodet hvor mye du elsker din mann. Inviter din mann for en date i kveld og har bedre sex enn noen gang før.

  • Kle seg i fin en fin og sexy antrekk. Før mannen din får å se deg, kle seg på en søt og sexy antrekk. Få opp noen av minnene når du pleide å være dating, da alt var nytt og veldig spennende. Bære et antrekk du tror kommer til å gjøre at du ser flott og samtidig noe tror du han kommer til å like. Hvis du ønsker å få ham til å se noe nytt gå kjøpe en ny sexy antrekk som vil slå ham på. Hvis huset er alt tilgjengelig for deg og mannen din, kan du definitivt bruke undertøy så snart han kommer hjem.
  • Forberede huset ditt. Gjør den rette stemningen og følelsen av miljøet ved å rydde opp i huset. Oppsett middagsbordet og lyser opp stearinlys. Forberede en lett, deilig middag for to av dere. Du kan definitivt bringe tilbake den nostalgiske følelsen når du har din første date med mannen din. I motsetning til hva mange tror, ​​kan menn definitivt bli kurtisert akkurat som kvinner kan være. La ham bli minnet om hvordan dere to pleide å begynne å slå på hverandre og sette stemningen for soverommet. Å vite hvordan du setter opp hele stemningen og hvordan å ha god sex vil definitivt hjelpe deg og din mann skape et sterkere bånd og gjøre ekteskapet sist.
  • Sette den rette stemningen ved å forberede soverommet. Forberede soverommet ditt ved å gjøre det til et behagelig sted for deg og din mann. Rydde rommet og rydde tingene inni. Fjerne rot og andre unødvendige ting for å hindre distraksjoner. For å skape et bedre humør, erstatte vanlige ark med sateng eller silke laken om du kan kjøpe en. Plassere lys over alt.
  • Kjøpe leker du kan bruke og et smøremiddel er en klar må-ha for intim kveld. Gjøre bruk av jordbær, sjokolade og pisket krem ​​for å gjøre natten mer spesiell.
  • Du kan også velge å se sammen voksen filmer for å øke stemningen.

Din mann vil bli så glad for å se hvor mye arbeid du legger for å skape en fantastisk kveld for dere to. Han vil bli så imponert at å tenke på hvor mye arbeid du legger for den kvelden er allerede som forspill til ham. Natten vil definitivt være en minneverdig og det vil definitivt hjelpe deg å styrke ditt forhold til din mann.

Sex er en naturlig del av livet, men det kan også være en helt spesiell opplevelse mellom en mann og en kvinne, spesielt den første tiden. Når det kommer til sex, er alle forskjellige så langt som preferanser, erfaringer, og comfortable. Det er viktig å være i stand til å kjenne igjen når det er riktig for deg å begynne å ha sex, og når det er greit å vente.

Det viktigste å huske på er at ingen kan ta beslutningen om å ha sex for deg. Valget er utelukkende opp til deg. Ikke la noen tvinge deg til det, eller prøve å overbevise deg om sin rett hvis du føler at du bør vente med å ha sex. Til slutt, du vet selv bedre enn noen andre, så hvis du ikke føler deg klar, så ikke la noen fortelle deg at du er.

Nummer én anelse om at du bør vente med å ha sex ennå er hvis det gjør deg ukomfortabel. Hvis du ikke kan forestille deg selv å ha sex, eller hvis du får for ubehagelig bare tenke på det så er du ikke klar til å gjøre det. Ikke forveksle være ubehagelig med å være nervøs, skjønt. Det er helt normalt å være nervøs første gang, og nesten alle er, men det er en stor forskjell mellom nerver og være komfortabel. At uro er ditt indre måte å fortelle deg at det er best å vente. Når tiden er inne, vil det ikke virke så ubehagelig lenger.

En annen måte å vite sikkert at du bør vente med å ha sex er hvis du er i tvil. Om det kunne gå begge veier, kan du være klar, men du kanskje ikke, er det alltid best å ta sikreste vei og antar du ikke er klar ennå. Din første gang er noe du alltid huske og det er ingen Gjentar. Du får bare en sjanse på din første gang, så sørg for at du er helt sikker på at du vil før du gjør det. Hvis du ikke er helt sikker, vent. Du kan takke deg selv senere.

Også, hvis du ikke kan snakke om sex med partneren din, så sjansene er du ikke er klar for å ha det enda. Du må ha en nær nok sammenheng med partneren din om å være i stand til å stole på dem til å miste jomfrudommen til, og for å være i stand til å seriøst snakke om å ha sex med. Hvis det embarrasses deg, kan det være en god idé å vente litt lenger.

På den annen side, hvis du føler at du er klar, men du trenger ikke prevensjon lett tilgjengelig, bør du også vente med å ha sex. Feil skje, og hvis du ikke er klar til å være en forelder, kan du ikke sette deg selv i en situasjon hvor du ville ha å gjøre det valget. Hvis du er klar, sørg for at prevensjonsmidler er, også. Uten disse, er du ikke helt klar heller.

Enten du er ny på sex eller ønsker å utvide dine horisonter med en lang tid partner, blande det opp med noen nye stillinger er en fin måte å gjøre det. Dette nybegynnere guide til posisjonene fokuserer på mannlige / kvinnelige kjønn; Men tipsene og posisjoner kan enkelt endres for enhver situasjon kan du finne deg selv i. Nyt eksperiment og husk å ha det gøy.

En stor spiss å huske på mens du spiller deg gjennom følgende forslag er Ikke vær redd for å improvisere! Damer: prøv å bevege hoftene en annen måte eller løfte baken. Folkens: hva om du løfter benet hennes opp over skulderen din? Eller prøve å tegne et åttetall med ditt tips mens du er inne? Du vet aldri hva du kan oppdage med en enkel, liten endring.

  • En flott måte å starte utforskningen er med Mann stående posisjon. Dette er en enkel step-up for de som er vant til misjonær og ita € ™ s favoritt av par som liker å se på hverandre. Begynn på kanten av en seng, bord, eller teller som er i nærheten av hans hoftehøyde. Kvinnen bringer sin rumpe rett til kanten av sengen, bordet, eller teller og hennes partner står å møte henne. Nå begynner moroa: når du står, har thruster mye mer makt og kan spille med fronten av hans kvinnelige kompanjong. Expert tips for gutta: bøye oss ned og berøre hennes klitoris for å presse henne over toppen.
  • En klassisk moro posisjon er Doggie stil. Kvinnen er på hennes hender og knær og hennes partner på kne bak henne. Han kan komme inn i hennes og nå virkelig dypt og følelsen er fantastisk og intens. For enkelt å endre posisjonen kvinnen senker på albuene. Denne enkle justeringen gir en enda dypere penetrasjon og kan frigjøre hendene til å streife.
  • For damer som har lyst til å prøve å være i kontroll, er det The Cowgirl. Med mannen liggende jenta er fri til å klatre på toppen og bestemme farten. Nybegynner fallgruver å være forsiktig med er: spretter for hardt, lener seg for langt tilbake, eller å komme over-utvidet og ham falle ut. Noen av dem kan være smertefullt for din fyr så øve litt når du setter tempoet. Den beste måten å starte ut med denne posisjonen er bryst-til-kiste med jenta på toppen og ham inne. Skyv opp og ned for å få taket på hvor langt du kan flytte, og deretter skyve bort fra ham som en push-up. Som du føler deg mer trygg, ta deg opp til en 90 graders vinkel og ri unna!

Dette er bare noen få måter å komme i gang og det er mange måter å legge til variasjon. I mannlig stående eller cowgirl damene kan prøve å løfte beina opp eller snu seg den andre veien. Menn, prøv skjev i eller tilbake for å få en annen vinkel. Hvis du leter etter flere ideer eller andre måter å ha det gøy, prøv å se en voksen film sammen eller kjøpe en skitten magasin og prøver ut hva du ser. Mulighetene og stillingene, er uendelige.

Å vite riktig tidspunkt å ha sex vil variere med hver person, og i hvert forhold han eller hun kommer inn. Rett tid for dette store steget i et forhold kan komme raskere i en fase av livet enn det gjør i en annen, selv for den samme personen. Som person vokser og endres, kan han eller hun ta en ny moralsk eller filosofisk holdning til et viktig tema som dette med hver fase.

Noen mennesker som søker å vite riktig tidspunkt til å ha sex, enten i livet eller med en ny partner, kan være i stand til å gjøre det uten å bli følelsesmessig knyttet til partneren. Disse er de eneste som klarer å ha sex med noen og ikke angre på det eller på annen måte følelsesmessig såret etter at de har hatt sex. Naturligvis, er forebygging av sykdom og uønsket graviditet et must i disse tilfellene. Selv for disse menneskene, til rett tid ha sex tidlig i å se noen nye skal bare skje når de ikke har hatt for mye alkohol og er ikke høy på narkotika, slik at de kan ta hensyn til å ta riktige forholdsregler.

For andre, må være etablert før det rett tid å ha sex kommer sammen en ekte relasjon. Denne mengden varierer i henhold til enkeltpersoner engasjerende i forholdet. Hvis en person som trenger tilkoblingen følelsesmessig til en annen var å ha sex før han eller hun følte seg klar, ville en stor del av negative følelser overflaten og kan skade forholdet ved å gjøre den personen trekke seg fra det for tidlig. For å unngå dette, bør hver person tenke på hvor lenge han eller hun kan uten sex i et nytt forhold mens du lærer om partneren.

Noen ganger, folk satt moralske standarder, for eksempel rett tid å ha sex ville være etter å bli forlovet eller på bryllupsnatten. I slike tilfeller er de ofte står overfor gruppepress eller bli sosialt utstøtte for ikke å følge mengden. Men flere mennesker enn tidligere antatt finne en virkelig engasjert og kjærlig forhold som riktig tidspunkt å ha sex med noen så seksuell handling vil være virkelig spesiell.

Andre mennesker kan finne den rette tiden å ha sex veldig tidlig i ett forhold, men å vente med en annen partner. Første gang med noen nye kan være en fantastisk eksperiment i å finne ut hva som behager hverandre så lenge sex er en avslappet anledning for begge, med alle forholdsregler tas for å forebygge sykdom og graviditet. Rett tid å ha sex gir begge parter med den ultimate nytelse og generelt ønske om å ha mer sex. Begge parter til møte alltid trenger å diskutere om det er riktig tidspunkt for å hjelpe dette skje for hver oneâ € ™ s tilfredshet.

Mange mennesker liker å ha en åpen intimitet moro med deres signifikante andre, spesielt de par som elsker å holde forholdet spontan, varm og sexy.

Hvis du og din bedre halvdel, eller rett og slett bare du alene, har aldri opplevd å være i rampelyset av en swingers fest du virkelig glipp av virkelige moroa. Du også glipp av det eksotiske, frigjort følelse av å leve ut din fantasi rett før dine egne øyne blant andre som er i blandingen og som ønsker å ha like mye moro som du gjør! Jeg håper virkelig at denne informasjonen vil gi deg veiledning om hvordan du kan gå inn i verden av swingers med spenning og ubegrenset glede i eller rundt din hjemby.

Når jeg prøver å finne ut at spesielt sted hvor swingers henge, er det mange alternativer. I de fleste store byer, har du et bredt utvalg av kilder for å gå gjennom og søke før du har funnet en som virker interessant.

Først søker det viktig knutepunkt for dette ville være utvilsomt noe mer enn informasjonen motorveien vi kaller "internett"; starter med et søk etter swingers club oppføringer eller swing livsstil, og ikke glem å inkludere navnet på byen din. Resultatene skal gi deg informasjon om swinger klubber i ditt lokale område.

Den andre wayto finne en klubb er å kjøpe en avis i byen din og sjekke rubrikkannonser under voksen underholdning delen; vanligvis denne delen har en overflod av oppføringer. Du kan også være i stand til å finne denne informasjonen i din byens lokale underholdningsmagasin; igjen, gå til voksen underholdning delen.

Hvis du allerede er vant til å gå til disse typer partier eller har kunnskap om hvor man faktisk eksisterer, men du leter etter en ny plass og nye ansikter, så jeg anbefaler at du besøker livsstil klubb du normalt møte og spørre rundt ; få tilbakemelding på andre klubber eller par fra venner i klubben. En annen idé er å bygge nettverk ved å utveksle telefonnumre med folk du møter på disse forskjellige steder; noen av dem er bundet til å la deg få vite den beste tiden for å svinge av på en etter arbeidstid grunnlag for å snakke med dem om andre steder å finne swingers 'parter i din by eller den nærmeste store byen. I alle fall bør du ha en blast! Mest av alt, ikke glem mens å være i en slik frigjort atmosfære at sikkerheten kommer alltid først - de fleste klubber kan gi kondomer, men det er alltid best å ta med din egen, bare i tilfelle!

Praktisere sikker sex er en absolutt nødvendighet i dag. Det er for mange seksuelt overførbare sykdommer (kjønnssykdommer) å bekymre seg for, samt graviditet. Sikker sex kan praktiseres selv i varmen av øyeblikk.

Selvfølgelig selve måten å være trygg med sex er å avstå fra selve aktiviteten. Det er forskjellige måter som vil bidra til å stimulere mannen så vel som kvinnen, og de kan være ganske gledelig.

Men hvis du ikke klarer å holde fra å ha sex så er det kondomer, også kjent som "gummi" som kan bli funnet i butikker eller apotek i mange forskjellige varianter av størrelser, farger og også de forskjellige materialer som de bruker for å gjøre dem med, slik som saueskinn, eller latex. Når du lagrer dine kondomer lagre dem i et område som er ved romtemperatur. Ikke bære dem i lommeboken eller i hanskerommet i bilen. Sjekk alltid utløpsdatoen, for å sørge for at det ikke allerede er utløpt. Når du begynner å fjerne kondomet fra sin innpakning, må du åpne den med hendene bare. Hvis du bruker en saks eller tennene dine, kan du ta sjansen på at du kan punktere kondom. Når du bruker et kondom vil du også trenger å ha et vannbasert glidemiddel. Smøremiddelet er plassert ned innsiden av kondom, men ikke bruk for mye, noe som vil føre til at kondomet å muligens gli av. Før du begynner å plassere kondom sørg for at du kniper spissen, forlate rommet for kroppsvæsker. Når kondomet har blitt plassert på penis, bare rulle kondomet hele veien til bunnen av penis. Når du deltar i oral sex, kan kondomer brukes i tillegg.

Følgende er noen ideer som kan brukes for å hindre deg fra å få en STD.

  • Kunnskap om din seksuelle partnere fortid: Sørg for at du vet partneren din veldig godt. Spør om alle hans / hennes tidligere seksuelle relasjoner.
  • Berører hverandre: Mens du bruker en finger barneseng, som kan kjøpes på apoteket, eller du kan bruke noe så enkelt som en latex hanske.
  • Dental dam: Når man deltar i oralsex på kvinnen en dental dam kan brukes. Dette er også noe som kan kjøpes. Men hvis du finner deg selv uten en det er veldig enkelt å finne andre materialer som kan brukes. En måte å kutte hverandre en latex hanske, bare ved hjelp av den flate delen av hansken. Plassere noen smøremiddel i underlivet, og deretter plassere den på smøremiddel. Mens engasjerende i lov av oral stimulering sørg for at du holde på hver ende av dental dam du bruker for å hindre den i å skli unna.

Innser du kanskje trenger å se en sex terapeut bringer opp alle slags følelser. Følelser av skrekk, angst og nederlag til følelser som lettelse og lykke.

Så hvordan vet du at du trenger å se en sex terapeut for sikker? Vel folk som er klar til å se en sex terapeut kan føle seg fast, kan de ikke vet hva de skal gjøre om sin situasjon lenger, og føler de har prøvd alt allerede å hjelpe situasjonen. De kan føle et tap av seksuell lyst, være lider av erektil dysfunksjon, eller være ute av stand til å oppnå orgasme.

Visse helsemessige forhold hvis venstre ubehandlet kan påvirke din seksualitet også, og disse inkluderer ting som diabetes og det er medisiner og bivirkninger, tidligere skader i hodet eller ryggmargen, samt hjerte- og karsykdommer. Sex problemer kan også tilskrives å være deprimert eller har høyt blodtrykk.

Du må kanskje også se en sex terapeut hvis du finner ut at du og partneren din er plutselig har feilaktige sex stasjoner, hvis den ene parten har en høyere rate av skyhet om kroppen sin, eller har spørsmål som berører dem nyter sex som de bærer fra sin fortid, for eksempel en voldtekt eller historie med seksuelt misbruk.

For å avgjøre om du trenger en sex terapeut du virkelig nødt til å møte opp til ditt problem. Gjøre noen sjel søker og nøye undersøke de områdene av bekymring du har. Kanskje du og partneren din ikke har nok sex, er lei av sex du har, eller bare ønsker å forbedre det som allerede er ganske bra.

Du må være ærlig og uttrykke alle dine bekymringer når du går og besøker din terapeut. Du må også komme over det stigma som det er noe galt med deg fordi du selv vurderer dette. Hvis du led av maniac depresjon eller schizofreni, ville du ikke noe problem å gå til terapeuter, psykologer og psykiatere ville du? Dette bør ikke være annerledes enn hvis du ønsket å gjøre noen aspekter av livet ditt sunnere.

Når du innser at du trenger en sex terapeut du trenger for å finne en som vil være egnet for deg og din situasjon. Du kan begynne å gjøre noen undersøkelser på nettet for å finne terapeuter i ditt område. Beware skjønt at mange kaller seg terapeuter, men ikke alle av dem egentlig er. Dette betyr at de kan ikke være kvalifisert til å gi deg den servicen du trenger. Still spørsmål når du telefon kontoret. Føl deg fri til å spørre om deres kvalifikasjoner i sex terapi. De bør ha noe problem å snakke om det hvis de er virkelig terapeuter.

Når du faktisk gå for du besøker med sex terapeut, være åpen og fortelle terapeuten alle aspekter av dine problemer. Hvis du ikke kommer til å være ærlig, er du ikke kommer til å være å få praktiske råd for det. Sørg for at du gjør alle de "hjemmelekse" terapeuten gir deg, uansett om det gjelder deg selv, eller arbeid med partneren din.

I kveld er kvelden! Du ønsker å lage varm lidenskapelig kjærlighet med mannen i ditt liv. Vel, ikke vente for ham å gjøre det første trekket. Være spennende og forføre ham for en endring. Oftere enn ikke, menn er ivrige for kvinner å være mer aggressive partner, og blir faktisk slått på og smigret da kvinnen i sitt liv er den å initiere sex.

Begynn å initiere sex med mannen din lenge før du selv komme til soverommet. Skriv ut en kort og sexy X-rated notat med informasjon om nøyaktig hva du ønsker å gjøre med kjæresten din, så putt den i kofferten sin, hans dress jakkelommen eller hans lunsj-spann og la ham oppdage det på jobben. Ooh, vil påvente av hva som venter ham hjemme gjør det vanskelig for ham å holde sitt sinn på hans arbeid, men du kan være sikker på at han vil gjøre det hjem i tide, eller kanskje til og med litt tidlig og følelsen ivrig. Menn er skapninger stimulert av visuelle nytelser, så et bilde av deg selv tatt au naturlig eller seg noen sexy nye undertøy kan også gjøre susen. Legg igjen en kopi av en sex manuell eller en bok som "The Joy of Sex" i en vanlig brun wrapper på forsetet på bilen hans, med beskjed om å "plukke ut sin favoritt kapitlet" og lover ham at du vil være klar, villig og i stand til å imøtekomme ham senere den kvelden.

Når man er hjemme, utforme en skattejakt med ledetråder som starter på døra og fører ham til soverommet eller et annet sted i huset der du aldri har tenkt å elske. Utfør en strip tease for ham når du er på soverommet, eller ta ansvar og kle av ham, gjør det veldig sakte og bevisst.

Overraskelsesmomentet er viktig ved oppstart sex med din mann. Dere kan lese i sengen noen kveld, og du kan begynne å kjøre hånden din opp og ned låret uten å ta øynene fra boken din - han vil få meldingen, men rask.

Unnskylde deg selv og gå inn på badet og endre seg til en sensuell gjennomsiktig nattkjole, deretter ringe ut at du trenger ham og be om hans hjelp til å fjerne den. Eller tegne en boble bad og ringe ut under påskudd at du trenger noe, og når han kommer inn på badet, trekke ham inn i karet.

Trekk ut et par av leketøy håndjern eller et silkeskjerf fra din kommode skuff, og binde ham til sengen mens du glede hans menige med tungen eller en fjær. Mange menn har bondage fantasier der de ønsker å spille underdanig rolle.

Initiere sex med din mann kan puste litt heftig lidenskap i en ellers kjedelig sexliv. Din mann vil takke deg for det!

For å være kyske, må man vite hva ordet egentlig betyr. Kyskhet er definert som atferd som er akseptert i religion eller kultur når det kommer til seksuelle aktiviteter. Å være kysk er forskjellig for ulike kulturer og religioner, men det meste innebærer avholdenhet fra samleie. Imidlertid ikke kyskhet ikke bare bety å avstå fra sex. Det betyr også å bo borte fra aktiviteter som kan føre til seksuelle handlinger. Dessuten må de grunner til å være kysk ikke være bare for å unngå graviditet eller seksuelt overførbare sykdommer. Beslutningen om å være kysk må komme fra viljen til å redde seksuelle handlinger før du er gift.

Her er noen ting du kan gjøre for å være kysk:

  • Ingen utenomekteskapelig sex. Å være kyske, må du ikke engasjere seg i utenomekteskapelige samleie. Sex ble gjort for formering. Hvis du kommer til å ha sex utenfor ekteskapet har andre intensjoner, kan du ikke leve et kyskt liv. Hvis du elsker en person, kan du motta ekteskapets sakrament og engasjere seg i seksuell aktivitet for å bringe et annet liv til verden.
  • Unngå vellystige fantasien. Vellystige fantasien vil lede deg til å ha urene tanker om din partner eller andre mennesker som du er tiltrukket av. Det er best å avlede tankene dine når du begynner å ha disse vellystige fantasien. Tenke på andre ting som vil gjøre deg lykkelig, for eksempel se soloppgang eller solnedgang, lukten av din favoritt mat, fange et snøfnugg med tungen og andre tanker som vil hjelpe distrahere deg fra den vellystige tanker som du har.
  • Avstå fra aktiviteter som kan føre til sex. Dette omfatter enhver form for forspill. Forspill er den aktiviteten som fører til samleie så det ikke anses kyske å engasjere seg i aktiviteter som vil føre til opphisselse. En annen ting å unngå er å gå til partene der du kan få drukket. Dette kan føre til tilfeldig sex, og er et brudd på kyskhet.
  • Ha selvkontroll. Du må lære å kontrollere deg selv, dine følelser og impulser, slik at du kan fortsette å være fokusert og ikke engasjere seg i noen handlinger som kan føre til uønskede seksuelle møter. Hvis du vet de tingene som utløser din opphisselse, holde seg borte fra disse ting og tenke på andre tanker som vil distrahere deg fra dine tanker.
  • Snakk med religiøs rådgiver. Hvis du har problemer med å holde unna urene tanker og tror du at det er å komme i veien for kyskhet, hva du kan gjøre er å snakke om dine tanker med en åndelig veileder. Du kan komme opp med måter på hvordan du kan unngå fristelsen. Det er bedre å snakke om det med noen som du kan stole på, snarere enn å holde dine kamper inne.

Dette er ting du kan gjøre slik at du kan være kyske. Det er viktig at du forstår den sanne betydningen av å være kysk, slik at du kan gjøre alle de nødvendige tingene for å unngå situasjoner som vil føre til seksuell aktivitet.